콧물약 필수정보

콧물약 필수정보

< 콧물 >

단순한 감기(급성 비염)인 경우에는 감기가 나으면서 저절로 사라지는 편입니다

하지만 증상이 심할 경우 약물 치료를 통해 증상이 완화되기도 합니다

오늘은 콧물약에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다

< 콧물약 >

- 약물 -

코막힘에 먹을 수 있는 약으로는 항히스타민제가 가장 유명한 편이기도 합니다

콧물은 물론 알레르기성 질환, 재채기, 불면, 어지러움증, 구토, 멀미 등의 완화가 가능합니다

약물의 종류에 따라 정도가 다르기는 하지만 부작용이 나타나는 경우도 있습니다

대표적인 부작용은 졸음, 진정작용과 같은 중추신경계 부작용에 속하게 됩니다

기타 부작용으로 변비, 설사, 메스꺼움, 구토 등의 소화기계 부작용이 발생하는 편입니다

입, 코, 목의 건조함, 드물지만 배뇨 곤란이나 시력장애, 빠른 맥박 등도 보여지기도 합니다

때문에 근본적인 치료가 중요하며 약물에 의존하는 것은 피해야 합니다

< 콧물 멈추는법 >

- 습기 -

코가 막히는 증상을 완화하기 위해서는 실내환경에도 관심이 필요한 편이기도 합니다

뜨거운 바람이 나오는 히터는 콧속을 건조하게 하고 증상이 악화되는 경우도 많습니다

가습기가 있다면 가습기를 통해 습도가 60% 이상을 유지하도록 유념할 필요가 있습니다

날이 춥다고 꽁꽁 닫고 있는 것 보다는 한번씩 환기를 하는 것이 좋은 편이기도 합니다

- 면봉 -

면봉에 물을 묻혀 솜을 부풀린 후 코에 넣는 방법도 유용한 것이 눈에 띕니다

주의해서 깊게 넣을수록 좋지만 너무 무리하면 위험한 부분이기도 합니다

면봉이 부러지거나, 코피가 날 위험이 있기 때문에 주의할 필요가 있는 편입니다

- 입욕 -

입욕제를 이용하여 입욕을 하면 전체적으로 몸이 따뜻해지는 것이 특징에 속하기도 합니다

코 역시 따뜻한 성질로 인해 자연스럽게 금방 막힌 부분이 통하는 것도 눈에 띄는 부분입니다

- 비타민 -

코가 막히는 이유는 콧물이며 가장 직결되는 것은 바로 감기에 해당합니다

감기를 퇴치하려면 비타민을 섭취해서 면역력을 올릴 필요가 있게 됩니다

그리고 수분을 섭취해서 신진대사를 활발하게 조성하는 것이 좋기도 합니다

- 코세척 -

생리식염수세척은 코 안 높은 점성의 점액 및 가피, 이물질 등의 제거에 알맞습니다

그로 인해서 점막의 점액섬모운동을 회복시켜주는 기능을 발휘하는 점도 눈에 띕니다

생리식염수 대신 수돗물이나 증류수를 사용하면 코 안 점막에 심한 손상이 발생되는 편입니다

때문에 생리식염수 이외의 다른 액체를 사용하지 않도록 주의해야 합니다

< 콧물 멈추는법 음식 >

- 대추 -

대추는 따뜻한 성질을 가지고 있으며 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 눈에 띕니다

그로 인해서 콧속에 있는 점막이 부었을때 증상이 좋아지는 편이기도 합니다

대추는 생이나 말린 것도 좋지만 차로 마실 경우 효과가 더 좋게 됩니다

- 배 -

배는 코에 좋은 것은 물론이고 열감기에도 좋은 음식으로 활용되는 점도 눈에 띕니다

배를 갈아서 주전자에 넣고 끓여주신 후 졸여진 배에 꿀을 한스푼만 넣어주면 됩니다

이렇게 만들어진 차를 드신 후 자고 일어나면 코가 시원해지는 편이기도 합니다

지금까지 콧물약에 대해서 자세하게 정리했습니다

방치할 경우 만성 질환이 될 수 있기 때문에 빠르게 대처할 필요가 있게 됩니다 :)